「哲学」と聞くと、「難しそう」「専門家が学ぶもの」といったイメージを持つかもしれません。また、「日常生活には関係なさそう」と思う人も多いでしょう。しかし、実は哲学は 私たちの身の回りにあふれている のです。
たとえば、「なぜ人は幸せを求めるのか？」「正義とは何か？」「本当に正しいこととは？」といった疑問を考えたことはありませんか？これらはすべて哲学のテーマです。哲学は「知を愛する学問」とも言われ、私たちが生きるうえで避けられない「根本的な問い」に向き合うための道具でもあります。
本記事では、「哲学を学びたいけれど、どこから始めればいいかわからない！」という初心者のために、哲学の基本的な考え方や主要な分野、初心者におすすめの哲学書を紹介します。
哲学は決して難しいものではなく、「考えることを楽しむ」ことが大切です。この記事を読めば、哲学がもっと身近に感じられ、日常生活にも役立つヒントが見つかるはずです。それでは、一緒に哲学の世界をのぞいてみましょう！
そもそも哲学とは？
「哲学」と聞いて、あなたはどんなイメージを思い浮かべますか？偉人が難しい言葉を使って語る学問？それとも、答えの出ない問いを延々と考え続けるもの？
哲学とは、一言でいうと 「世界や人生について深く考えること」 です。その語源は、ギリシャ語の「フィロソフィア（philosophia）」で、「知を愛する」という意味を持ちます。つまり、哲学は 「知ることそのものを楽しみ、考え続ける姿勢」 を大切にする学問なのです。
1. 哲学の基本的な特徴
① 「なぜ？」を問い続ける学問
哲学の出発点は、身近なことに「なぜ？」と問いかけることです。たとえば、「なぜ私はこの選択をしたのか？」「なぜこのルールは正しいのか？」と考えること自体が、すでに哲学的な思考です。
② 正解がひとつとは限らない
数学や科学のように「これが唯一の正解」という答えがないことが多いのも哲学の特徴です。同じ問いに対しても、異なる哲学者がそれぞれ違う答えを出してきました。だからこそ、多様な視点を学ぶことが重要になります。
③ 日常生活にも役立つ
哲学は、単なる知的な遊びではなく、実生活に深く関わっています。たとえば、「どんな仕事を選ぶべきか？」「幸福とは何か？」といった問題も、哲学的な思考を取り入れることで、より納得のいく答えを導き出せるかもしれません。
哲学は決して難解な学問ではなく、私たちの日常そのものとつながっています。大切なのは、「正解を探すこと」ではなく、「考え続けること」です。難しく考えすぎず、「自分はどう思うか？」を意識しながら学んでいきましょう。
2. 哲学の主要な分野とテーマ
哲学は非常に広範な学問ですが、「何を考えるか？」 によっていくつかの主要な分野に分けられます。ここでは、代表的な哲学の分野と、そのテーマについて紹介します。
① 存在論（Ontology）：この世界は何でできているのか？
存在論は、「そもそも世界や私たちはどのように成り立っているのか？」を考える分野です。
🔹 主な問い
- 私たちが見ている世界は本当に存在しているのか？
- 「私」という存在は、何によって成り立っているのか？
- 現実と夢の違いは何か？
🔹 代表的な哲学者の考え
- プラトン：「私たちが見ている世界は、本当の世界（イデア界）の影にすぎない」
- デカルト：「自分の存在を疑っても、疑っている自分は確かに存在する（我思う、ゆえに我あり）」
② 認識論（Epistemology）：何が本当に「知識」なのか？
私たちは日々「知っている」と思っていることがたくさんありますが、それは本当に正しいのでしょうか？認識論は、「知識とは何か？」 を探る分野です。
🔹 主な問い
- 知識とはどのように得られるのか？
- 私たちの知識は本当に正しいのか？
- 「見たことがあるから知っている」とは、本当に確かなのか？
🔹 代表的な哲学者の考え
- デカルト：「疑わしいものをすべて疑い、絶対に確実なものだけを知識とすべき」
- カント：「私たちが知覚する世界は、私たちの認識の仕組みによって形作られている」
③ 倫理学（Ethics）：善悪とは何か？
倫理学は、人間の行動に関する「正しさ」や「道徳」を考える分野です。「何が正しくて、何が間違っているのか？」を問い続けます。
🔹 主な問い
- 善悪の基準はどこにあるのか？
- 「正しい行動」とは何か？
- 人を助けることは義務なのか、それとも善意なのか？
🔹 代表的な哲学者の考え
- カント：「道徳は普遍的なものであり、義務として守るべき（義務論）」
- ベンサム：「最大多数の最大幸福をもたらす行動が善（功利主義）」
④ 政治哲学（Political Philosophy）：正義とは何か？
政治哲学は、社会のあり方や人間の権利、正義について考える分野です。
🔹 主な問い
- なぜ国家は存在するのか？
- どのような社会が理想的なのか？
- 平等と自由は両立できるのか？
🔹 代表的な哲学者の考え
- プラトン：「理想の国家は、知恵ある哲学者が統治すべき」
- ロールズ：「公正な社会は、すべての人に公平な機会を与えるべき（正義論）」
⑤ 美学（Aesthetics）：美しさとは何か？
美学は、「美とは何か？」「芸術とは何か？」を考える分野です。
🔹 主な問い
- 美しさには客観的な基準があるのか？
- 芸術は何のために存在するのか？
- 「美しい」と感じるのは、なぜ人それぞれ違うのか？
🔹 代表的な哲学者の考え
- カント：「美とは、純粋に観賞されるべきものであり、利害から切り離されたもの」
- ニーチェ：「芸術こそが人生を豊かにし、創造の喜びを生み出すもの」
まとめ
哲学は、存在・知識・道徳・政治・美といった、多様なテーマを扱う学問です。どの分野も、私たちの人生や社会に深く関わっています。
初心者の方は、「自分が興味を持てるテーマ」から入るのがおすすめです。「自分は何を知っているのか？」と考えたら認識論、「正義とは何か？」と悩んだら政治哲学、「なぜ美しいと感じるのか？」と疑問を持ったら美学、といった具合に、自分の興味に合わせて哲学の世界を楽しんでみてください！
3. 初心者におすすめの哲学者とその思想
哲学の世界には数多くの偉大な哲学者がいますが、初心者にとってすべてを学ぶのは大変です。そこで、まずは 「わかりやすく、日常にも応用しやすい」 哲学者たちを紹介します。それぞれの思想を簡単に解説するので、自分の興味が湧く哲学者を見つけてみてください！
① ソクラテス（Socrates）｜「無知の知」— 本当の知恵とは何か？
（紀元前470年頃〜紀元前399年／古代ギリシャ）
🔹 何を考えた？
ソクラテスは「本当に知っていることとは何か？」を問い続けた哲学者です。彼の有名な言葉 「無知の知」 とは、「自分が何も知らないということを知っている人こそ、本当に賢い」という考えです。
🔹 日常で活かせるポイント
- 「自分は知っている」と思い込まず、常に疑問を持つことが大切
- 人と議論するときは、相手に「なぜ？」と問いかけて深く考えさせる（＝ソクラテス式問答法）
② プラトン（Plato）｜「イデア論」— 本当の世界はどこにある？
（紀元前427年〜紀元前347年／古代ギリシャ）
🔹 何を考えた？
プラトンは、私たちが見ている世界は「本物」ではなく、「真の世界（イデア界）」が存在すると考えました。たとえば、私たちが「正義」や「美」を考えるとき、それらの 本質（イデア） は目に見える世界には存在せず、理性によってのみ理解できるとしました。
🔹 日常で活かせるポイント
- 目に見えるものだけで判断せず、物事の本質を考える習慣を持つ
- 「理想の形」を追求する姿勢が、より良い人生や社会を作るヒントになる
③ アリストテレス（Aristotle）｜「幸福論」— 最高の人生とは？
（紀元前384年〜紀元前322年／古代ギリシャ）
🔹 何を考えた？
アリストテレスは、「人間の目的は幸福である」 と考えました。しかし、彼は「幸福＝快楽」ではなく、「徳を持ち、バランスの取れた生き方をすることが幸福につながる」としました。つまり、極端な行動ではなく、中庸（バランスのとれた生き方） が大切だと説きました。
🔹 日常で活かせるポイント
- 快楽だけを追い求めず、自己成長を意識することが本当の幸福につながる
- 仕事や生活において、極端に走らずバランスを大切にする
④ デカルト（Descartes）｜「我思う、ゆえに我あり」— すべてを疑え！
（1596年〜1650年／フランス）
🔹 何を考えた？
デカルトは、「自分の考えが本当に正しいのか？」を疑い続けた結果、「疑っている自分が存在していることだけは確実だ」 という結論にたどり着きました。これが有名な 「我思う、ゆえに我あり（Cogito, ergo sum）」 です。彼は、確実な知識を得るためには 「まずすべてを疑うことが大切」 だと考えました。
🔹 日常で活かせるポイント
- 情報を鵜呑みにせず、「本当に正しいのか？」と疑ってみる
- 自分の考えを深く掘り下げて、確信できる答えを探す
⑤ カント（Kant）｜「道徳論」— 人としてどう生きるべきか？
（1724年〜1804年／ドイツ）
🔹 何を考えた？
カントは、「道徳とは、感情ではなく理性によって成り立つもの」 と考えました。彼は、「自分がしている行動が、もし全員に当てはまるルールになっても大丈夫か？」を基準にして行動すべきだと説きました（＝「定言命法」）。
🔹 日常で活かせるポイント
- 「自分の行動が世界のルールになったらどうなるか？」を考えて行動する
- 自分の利益よりも、道徳的に正しい選択を心がける
⑥ ニーチェ（Nietzsche）｜「神は死んだ」— 自分の価値観を持て！
（1844年〜1900年／ドイツ）
🔹 何を考えた？
ニーチェは、「これまでの道徳や価値観は、ただ従うだけのものになってしまっている」と批判し、「自分自身で価値観を作り出し、生きていくべきだ」と主張しました。彼の有名な言葉 「神は死んだ」 は、「旧来の道徳に縛られず、自分の意志で生きるべきだ」という意味です。
🔹 日常で活かせるポイント
- 他人の意見に流されず、自分で考えた価値観を持つ
- 周囲の常識に縛られず、自分の生き方を貫く
まとめ：あなたに合う哲学者は？
💡 考えるのが好きな人 → ソクラテス・デカルト
💡 理想を追求したい人 → プラトン
💡 バランスの良い生き方をしたい人 → アリストテレス
💡 道徳や正義について考えたい人 → カント
💡 自分らしい人生を生きたい人 → ニーチェ
まずは、「この考え方、面白い！」と思った哲学者から入るのがおすすめです。哲学は、単なる知識ではなく 「人生をより深く考え、自分なりの答えを見つけるためのヒント」 になります。あなたの哲学的探求の第一歩を楽しんでください！
4. 初心者におすすめの哲学本
「哲学に興味はあるけれど、どこから読めばいいのかわからない…」という人も多いのではないでしょうか？哲学書には難解なものもありますが、初心者向けにわかりやすく書かれた本もたくさんあります。ここでは、入門書・日常に役立つ実践的な本・少し深く学びたい人向けの本 に分けて紹介します。
① 初心者向けの哲学入門書（わかりやすく学べる！）
📖 『ソフィーの世界』 （ヨースタイン・ゴルデル）
🔹 内容
14歳の少女ソフィーが、ある日突然、哲学者からの手紙を受け取ることから始まる物語。ソクラテスからサルトルまで、さまざまな哲学者の思想をストーリー形式で学べる。
🔹 おすすめポイント
- 物語を楽しみながら哲学を学べる
- 難解な哲学をシンプルに解説
📖 『世界一やさしい 哲学の本』 （ポール・クラインマン）
🔹 内容
1ページ1テーマで、哲学の基本的な概念や有名な哲学者の考え方をイラスト付きで解説。
🔹 おすすめポイント
- 文章が短く、スキマ時間に読める
- 難しい専門用語なし！
📖 『14歳からの哲学』 （池田晶子）
🔹 内容
「生きるとは？」「考えるとは？」といった、私たちが日常でふと考える疑問を哲学的に深掘りしていく本。シンプルな言葉で書かれており、読みやすい。
🔹 おすすめポイント
- 哲学を「考えること」そのものとして楽しめる
- 年齢を問わず、「人生とは？」を深く考えるきっかけになる
② 日常に役立つ！実践的な哲学の本
📖 『人生を面白くする 本物の教養』 （出口治明）
🔹 内容
哲学をはじめとする「教養」をどのように学び、人生に生かすかを解説。「なぜ哲学を学ぶとよいのか？」という疑問に答えてくれる。
🔹 おすすめポイント
- 哲学が日常にどう役立つのかが分かる
- 実生活に応用しやすい考え方が満載
📖 『考える技術』 （バートランド・ラッセル）
🔹 内容
哲学者バートランド・ラッセルが「論理的に考えることの重要性」をシンプルにまとめた本。普段の会話や仕事にも活かせる思考のコツが学べる。
🔹 おすすめポイント
- 仕事や議論の場面でも役立つ「考える力」が身につく
- 哲学を実践的に活かしたい人向け
③ もう少し深く学びたい人向けの哲学書
📖 『哲学と宗教全史』 （出口治明）
🔹 内容
世界の哲学と宗教の歴史を一冊で俯瞰できる本。「哲学と宗教の違いは？」「東洋と西洋の思想の違いは？」といった疑問に答えてくれる。
🔹 おすすめポイント
- 哲学だけでなく宗教との関連も学べる
- ざっくりと歴史の流れをつかみたい人に最適
📖 『はじめての哲学的思考』 （野矢茂樹）
🔹 内容
「哲学ってどう考えればいいの？」という疑問に答える、思考のトレーニング本。問いを立て、深く考える力を養うことができる。
🔹 おすすめポイント
- 「哲学的に考える」とはどういうことかを具体的に学べる
- 難しすぎず、入門者にも優しい
📖 『カント入門』 （中山元）
🔹 内容
カントの「純粋理性批判」などの思想をわかりやすく解説。難解なカント哲学を初心者向けにまとめた一冊。
🔹 おすすめポイント
- 難解なカント哲学をシンプルに学べる
- 哲学者ごとの入門書として最適
まとめ：どの本から読むべき？
💡 哲学を物語で学びたい → 『ソフィーの世界』
💡 イラスト付きで気軽に読みたい → 『世界一やさしい 哲学の本』
💡 人生や生き方に活かしたい → 『人生を面白くする 本物の教養』
💡 論理的に考える力をつけたい → 『考える技術』
💡 もう少し深く学びたい → 『哲学と宗教全史』や『カント入門』
まずは 「読みやすそう！」 と思った本から手に取るのがおすすめです。哲学は、決して難しいものではなく、 「考えることを楽しむ学問」 です。気軽に読みながら、自分の考え方の幅を広げてみましょう！
5. 日常で哲学を実践する方法
「哲学を学ぶ」と聞くと、難解な書物を読み込んだり、専門的な知識を身につけたりすることを想像するかもしれません。しかし、哲学は決して特別なものではなく、 日常の中で少し考え方を変えるだけで実践できる ものです。ここでは、今日から始められる哲学的思考の方法を紹介します。
① 「なぜ？」と問い続ける習慣をつける
哲学の基本は 「なぜ？」と考え続けること です。私たちは普段、あまり深く考えずに物事を受け入れてしまうことが多いですが、そこに疑問を持つことが哲学の第一歩です。
🔹 実践方法
- 「なぜ私はこの選択をするのか？」と自分の行動を振り返る
- 「なぜこれが正しいのか？」と常識を疑ってみる
- 子どものように「なぜ？」を繰り返して考えてみる
🔹 具体例
✅ 「朝ごはんは食べるべき？」 → なぜ食べるべきなのか？
✅ 「幸せとは何か？」 → お金があれば幸せ？それとも愛？
② 自分の考えを言語化してみる
哲学者は、自分の考えを言葉で表現し、論理的に組み立てることを大切にします。日常の中でも、自分が何を考えているのかを言語化すると、より明確に理解できるようになります。
🔹 実践方法
- 日記やメモに、自分が考えたことを書いてみる
- SNSで哲学的な問いを投げかけてみる
- 「自分の考えを100文字で説明する」練習をする
🔹 具体例
✅ 「正義とは何か？」 → 自分の言葉で説明できるか考えてみる
✅ 「自分にとって幸せとは？」 → 1文で書き出してみる
③ 哲学対話をしてみる
一人で考えるのも良いですが、他人と議論することで 自分では気づかなかった視点 を発見できることがあります。哲学者ソクラテスは 対話を通じて真理を探る ことを重視しました。
🔹 実践方法
- 友人や家族と「人生」「幸福」「自由」などについて話してみる
- 意見が違う人とあえて話し合ってみる
- 哲学カフェやオンラインの哲学対話に参加してみる
🔹 具体例
✅ 「仕事と人生、どちらが大事？」 → 友人と考えをシェアしてみる
✅ 「愛とは何か？」 → それぞれの価値観を比較してみる
④ 「逆の立場」で考えてみる
哲学では、自分とは異なる視点を持つことが重要です。普段、自分が「正しい」と思っていることでも、逆の立場で考えてみると新しい気づきがあります。
🔹 実践方法
- 自分の意見と正反対の意見を考えてみる
- いつもとは違う立場で物事を見てみる
- 好き嫌いを理由ではなく論理的に説明できるか考える
🔹 具体例
✅ 「悪いことをする人はすべて悪人なのか？」 → その人の背景を考えてみる
✅ 「働かない生き方はダメなのか？」 → それが正しいかどうか考える
⑤ 哲学的な本や映画に触れてみる
哲学を日常に取り入れるには、考えるきっかけを増やすことが大切です。哲学に関する本や映画を観ることで、新しい問いを得ることができます。
🔹 おすすめの哲学的な本
- 『ソフィーの世界』（ヨースタイン・ゴルデル） → 物語を楽しみながら哲学を学べる
- 『嫌われる勇気』（岸見一郎） → アドラー心理学で人生を考える
🔹 おすすめの哲学的な映画
- 『マトリックス』 → 私たちの世界は本物なのか？（プラトンのイデア論）
- 『インセプション』 → 夢と現実の境界とは？（デカルトの認識論）
⑥ 「自分の人生の目的」を考えてみる
哲学の大きなテーマのひとつに、「人はなぜ生きるのか？」という問いがあります。これは正解があるわけではなく、 自分自身で答えを見つけることが大切 です。
🔹 実践方法
- 自分が「大切にしている価値観」を書き出してみる
- 5年後・10年後の自分を想像してみる
- もし今日が人生最後の日なら何をするか考えてみる
🔹 具体例
✅ 「お金・家族・自由、何を一番大切にする？」 → 自分の価値観を明確にする
✅ 「自分が死んだ後、どんな人だったと言われたい？」 → 自分の人生の目的を考える
まとめ：今日からできる哲学的思考
✅ 「なぜ？」と問い続ける → 物事を深く考える習慣をつける
✅ 自分の考えを言葉にする → 日記やメモで思考を整理する
✅ 人と対話する → 友人と哲学的な議論をしてみる
✅ 逆の立場で考える → 異なる視点から物事を見る
✅ 哲学的な本や映画を楽しむ → 哲学の世界に触れる
✅ 自分の人生の目的を考える → 生きる意味を見つめ直す
哲学は、 答えを見つけることよりも、「考えること」そのものに価値がある 学問です。日常の中に少しずつ取り入れて、考える楽しさを味わってみてください！
まとめ
哲学は「難しそう」「専門的すぎる」と思われがちですが、実は 私たちの日常に深く関わっている学問 です。この記事では、初心者向けに哲学の基本を紹介し、どのように哲学を学び、実践できるのかを解説しました。
哲学を学ぶことで、私たちは 「なぜ？」と問い続ける力 を養い、自分の価値観や生き方を見つめ直すことができます。ソクラテスの「無知の知」からは 「自分が何を知らないのかを知ることが大切」 という教訓を得られますし、アリストテレスの「幸福論」からは 「バランスの取れた生き方こそが幸せにつながる」 というヒントを得ることができます。
また、哲学は本を読むだけではなく、日常で実践することが大切 です。「なぜ？」と疑問を持ち、自分の考えを言葉にし、他者と対話することで、より深く哲学を理解できるようになります。
💡 哲学を始めるためのステップ
✅ 興味のあるテーマを見つける（正義、幸福、知識など）
✅ 入門書を読んでみる（『ソフィーの世界』『14歳からの哲学』など）
✅ 日常の疑問に「なぜ？」と問い続ける
✅ 友人や家族と哲学的な会話をしてみる
哲学には 「これが正解」という答えはありません。しかし、考えること自体があなたの人生を豊かにし、新しい視点を与えてくれます。今日から少しずつ、哲学的な思考を取り入れてみてはいかがでしょうか？
「あなたにとって、哲学とは何ですか？」
この問いに、自分なりの答えを探す旅が始まるかもしれません。
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